Quand les températures se rafraîchissent doucement, que les plages retrouvent leur calme et que la forêt se pare de couleurs dorées, l’automne devient l’une des plus belles saisons pour découvrir le sud-ouest à vélo. Dans les Landes comme au Pays Basque, les pistes cyclables s’étendent à travers des paysages variés : océan, lacs, pinède, villages typiques et montagnes en toile de fond.
Pour une sortie sportive, une balade en famille ou une découverte en VAE (vélo à assistance électrique), voici une sélection des plus beaux itinéraires pour pédaler en automne.
La Vélodyssée entre Capbreton et Hossegor

- Distance : 8 km aller-retour
- Niveau : facile, accessible à tous
- Points forts : vue sur l’océan, ambiance balnéaire, couchers de soleil spectaculaires
À l’automne, cette portion de la célèbre Vélodyssée est un vrai plaisir : plus de cohue estivale, mais toujours l’air marin et le bruit des vagues. On pédale tranquillement entre la plage centrale d’Hossegor et le port de Capbreton, idéal pour une sortie détente en fin de journée.
Les forêts landaises autour du lac d’Hossegor

- Distance : 7 km autour du lac
- Niveau : facile
- Points forts : atmosphère paisible, pins maritimes, reflets dorés sur l’eau
Le tour du lac d’Hossegor est une boucle incontournable, surtout en automne. Les couleurs des arbres se reflètent dans l’eau, les cabanes ostréicoles ouvrent encore parfois pour une pause dégustation… Un itinéraire parfait pour combiner sport et gourmandise.
La Côte Basque d’Anglet à Biarritz

- Distance : environ 15 km aller-retour
- Niveau : intermédiaire (quelques côtes)
- Points forts : falaises, plages mythiques, vues panoramiques
Depuis Anglet, on longe la côte à vélo jusqu’à Biarritz, avec de superbes points de vue sur l’océan et la chance d’apercevoir quelques surfeurs dans les vagues d’automne. C’est un parcours légèrement plus sportif, mais largement récompensé par les paysages.
La boucle du lac de Léon et la Réserve naturelle du courant d’Huchet

- Distance : 12 km
- Niveau : facile à intermédiaire
- Points forts : nature sauvage, oiseaux migrateurs, couleurs automnales
À vélo, le tour du lac de Léon offre une immersion totale dans la nature landaise. En automne, la réserve naturelle du courant d’Huchet dévoile ses plus beaux atouts : calme, faune riche et paysages préservés. Une sortie idéale pour les amoureux de nature.
Les villages basques à vélo : d’Espelette à Ainhoa

- Distance : environ 20 km aller-retour
- Niveau : intermédiaire (routes vallonnées)
- Points forts : villages classés, gastronomie basque, paysages de collines
Pour les amateurs de patrimoine et de gastronomie, cap sur l’intérieur du Pays Basque. En partant d’Espelette, connu pour son piment, on rejoint Ainhoa, classé parmi les plus beaux villages de France. L’automne sublime les collines et les maisons à colombages rouges et blanches.
Conseils pratiques pour rouler en automne

- Équipez-vous bien : un coupe-vent léger et une petite lampe frontale peuvent être très utiles.
- Prévoyez un vélo adapté : VTT, vélo électrique ou vélo de ville selon le parcours.
- Anticipez la météo : les journées sont encore douces, mais plus courtes.
- Pensez à l’entretien : humidité et sable demandent un nettoyage régulier de la chaîne et des freins.