Sainte-Foy-Tarentaise permet de rejoindre rapidement les grands axes cyclistes de la Haute-Tarentaise tout en conservant un point de départ plus calme que les stations voisines. Depuis la vallée, les cyclistes peuvent descendre vers Bourg-Saint-Maurice ou remonter vers Val d’Isère et le col de l’Iseran. La proximité du col du Petit-Saint-Bernard ouvre également la porte à des itinéraires transfrontaliers vers l’Italie. Cette position en retrait permet de construire des sorties longues et variées, avec des enchaînements entre vallées principales et routes secondaires peu fréquentées.
Le vélo de route trouve ici un terrain marqué par les grandes ascensions de la Tarentaise et les liaisons vers les cols mythiques des Alpes. Les pratiquants de gravel profitent des pistes forestières et des chemins d’alpage qui relient les hameaux et les plateaux autour de la station. Le VTT s’exprime pleinement dans les forêts au-dessus de la vallée et sur les sentiers plus techniques qui montent vers les zones d’altitude. Cette diversité donne à Sainte-Foy une dimension plus sauvage, où chaque itinéraire s’éloigne rapidement des grands flux touristiques.
Le col de l’Iseran reste l’ascension majeure accessible depuis la haute Tarentaise, avec une montée longue jusqu’au plus haut col routier des Alpes. Le col du Petit-Saint-Bernard constitue une autre référence du secteur, avec une route frontalière chargée d’histoire. Les descentes vers Bourg-Saint-Maurice permettent de relier rapidement les grandes vallées et d’enchaîner plusieurs itinéraires dans la même journée.
Les chemins d’alpage qui relient les hameaux de Sainte-Foy, les pistes forestières en direction de la Haute-Tarentaise et les itinéraires vers les zones frontalières offrent un terrain particulièrement varié pour le gravel et le VTT. Les parcours alternent entre forêts profondes, passages ouverts et vues sur les glaciers de la Vanoise et les sommets italiens.